Diet Sihat: Redaksi

Diet Sihat

http://azmisihat.blogspot.com
azmingahabadi@gmail.com

DIET SIHAT adalah media/majalah yang hanya memaparkan tentang foto makanan segar dari tumbuh-tumbuhan seperti Herba, Ulam, Sayur-sayuran dan Buah-buahan yang mempunyai khasiat perubatan dan sememangnya kaya dengan vitamin, garam galian, nutrien, serat dan tenaga.

Sila SKIP AD Ke Laman Web Ini:

Relatif: Siri 06 – http://yoalizer.com/jem

Relatif: Siri 05 – http://yoalizer.com/je5

Relatif: Siri 04 – http://yoalizer.com/jd4

Relatif: Siri 03 – http://yoalizer.com/jbO

Relatif: Siri 02 – http://yoalizer.com/jYq

Relatif: Siri 01 – http://yoalizer.com/jOh

Siar.TV: Siri 04 – http://yoalizer.com/jja

Siar.TV: Siri 03 – http://yoalizer.com/jiU

Siar.TV: Siri 02 – http://yoalizer.com/jhF

Siar.TV: Siri 01 – http://yoalizer.com/jfm

Reaktif – http://yoalizer.com/jkl

Jejak Sejarah – http://yoalizer.com/jmC

Jejak Siluman – http://yoalizer.com/jnf

Diet Sihat – http://yoalizer.com/jot

Rawat – http://yoalizer.com/jpg

Jendela Alam – http://yoalizer.com/jqn

Destinasi – http://yoalizer.com/jsE

Rampai – http://yoalizer.com/jtE

Sajian Juadah – http://yoalizer.com/juj

Abjad Kelantan – http://yoalizer.com/jvo

Tulisan dan Foto Yang Dipaparkan Dalam DIET SIHAT Ini Adalah Hak Cipta Terpelihara (C) Azmi Mohd. Salleh (Editor . Pemilik . Pengelola) Portal Ini. Anda Adalah Dilarang Melalui Akta Hak Cipta 1987 Sama ada Membuat Salinan, Mengedit, Menciplak, Mempelagiat, Mengedar, Menjual, Menyebarkan dan Menerbitkan Dalam Mana-mana Makalah, Majalah, Blog, Media Sosial dan Internet Tanpa Kebenaran Pemilik Portal Ini.

HAK CIPTA TERPELIHARA (C)

Minda Editor

"Tubuh anda adalah apa yang anda makan".

Herba, Ulam, Sayur-sayuran dan Buah-buahan adalah tergolong dalam kategori pemakanan sihat yang boleh merawat kesihatan anggota tubuh, urat saraf dan organ manusia dari dalam. Amalkan pengambilannya dalam makanan setiap hari. Anda akan sentiasa berasa sihat dan bertenaga tanpa bergantung kepada ubat-ubatan moden yang dianggap mahal dan tidak munasabah.

Manusia merawat penyakit, Allah S.W.T yang menyembuhkannya. Allah S.W.T yang mendatangkan penyakit untuk menguji manusia, Allah juga yang memberikan penawar penyakit itu. Dengan itu, Herba, Ulam, Sayur-sayuran dan Buah-buahan itu adalah penawar penyakit yang dialami manusia.
- Editor: Azmi Mohd. Salleh

Allah S.W.T menjadikan tumbuh-tumbuhan yang berdiri menegak, melata dan menjalar di bumi bukan sekadar dijadikan-Nya semata-mata. Tumbuh-tumbuhan ini mempunyai peranannya kepada manusia yang berfikir khususnya dalam bidang pemakanan, kesihatan dan perubatan. Tetapi manusia yang tidak mengenalinya. Justeru, jangan membakar dan memusnahkannya walaupun minda anda jemu melihatnya. Siapa menduga, suatu masa nanti tumbuh-tumbuhan ini berguna kepada anda.
- Editor: Azmi Mohd. Salleh

Pengumuman
Segala jenis herba, ulam, sayur-sayuran dan buah-buahan yang dipaparkan di laman ini adalah sebagai persediaan untuk kesihatan. Allah S.W.T yang mendatangkan penyakit, Allah jua yang menyembuhkannya. Jangan bersandarkan kepada perkara dan bahan-bahan yang dipaparkan, bertakwa dan sentiasa mengingati, berzikir dan memohon doa kepada-Nya adalah ubat dan rawatan terbaik untuk menyembuhkan segala jenis penyakit (rohani dan jasmani).
- Editor: Azmi Mohd. Salleh

Hutan Kita

Hutan Yang Menghijau Pandangan, Tidak Allah S.W.T Jadikannya Untuk Dinikmati Oleh Manusia Semata-mata Tetapi Untuk Dikongsi Bersama Dengan Haiwan dan Serangga Sebagai Penempatan. Hutan Juga Dapat Manusia Memperolehi Manfaatnya Melalui Akar, Kayu (Batang) dan Daunnya. Darinya Juga Dapat Dijadikan Oleh Manusia Sebagai Bahan Perubatan Untuk Kesihatan. Jangan Cemarkan Hutan Dengan Aktiviti Pembakaran dan Pemusnahannya. Hargailah Hutan, Sebagaimana Manusia Menghargai Keluarga dan Nyawa Sendiri. - Editor: Azmi Mohd. Salleh

Info Makanan/Kesihatan

Rawatan:
Rawatan paling mudah, paling berkesan, tidak perlu mengeluarkan perbelanjaan yang tinggi adalah secara alternatif (tradisional) melalui pendekatan atau kaedah bacaan ayat-ayat suci Al-Quran, solat hajat, solat tahajjud, wirid, zikir, tasbih, doa, jabat, menggunakan air penawar dan tumbuhan herba yang asli dan masih segar.

Perubatan:
Jangan terlalu bergantung kepada ubat-ubatan kerana bahan ini bersifat kekal. Segala ubat yang ditelan akan diproses di hati. Hati yang tidak dapat memproses bahan-bahan ini (kerana kehadiran bahan kimia) boleh memudaratkan kesihatan. Sebab itulah sentiasa amalkan makanan seimbang dan cara hidup sihat seperti pepatah "mencegah itu lebih baik dari mengubat".

Tips Sentiasa Sihat:
01. Sebelum makan, minum sedikit (seteguk) air.
02. Jika memakan nasi yang berkuah, kurangkan kuahnya.
03. Selepas makan, tunggu sehingga 30 minit atau satu (1) jam baharulah minum air, sebab proses makanan turun ke perut memakan masa sehingga 4 jam.
04. Tarik nafas dan kawal nafas ketika meneguk atau minum air.
05. Makanlah makanan panas dan jenis ulam herba seperti kemangi, serai dan sebagainya kerana ulam ini boleh mencegah pembiakan dan penyebaran kuman serta bakteria dalam tubuh, penyembuh penyakit kronik seperti kanser, kencing manis, darah tinggi, jantung, gout dan sebagainya.
06. Lebihkan pengambilan ikan, sayur-sayuran, buah-buahan dan ulam kerana bahan ini mencegah makanan tidak hadam, buasir dan ulser perut. Kurangkan pengambilan daging dan ayam kerana makanan ini mempunyai lemak.
07. Elakkan memakan makanan "seafood" seperti udang, sotong, ketam dan kerang kerana makanan jenis ini mempunyai kadar kolestrol yang tinggi. Ancaman penyakit akan dialami apabila antibodi pesakit semakin berkurangan, lemah dan tidak berdaya melawannya.
08. Amalkan meminum air suam dan elakkan meminum air sejuk dari peti ais.
09. Selepas bangun tidur dan sebelum menggosok gigi dan menyapu tangan ke muka, cuci tangan dengan sabun. Perlu tangan dicuci kerana semasa tidur, tapak tangan menjadi kegemaran jin/syaitan menjilat tangan dan kencing di atasnya.
10. Hembus angin keluar dari lubang hidung kanan (3 kali) dan kiri (3 kali) kerana syaitan menjadikan lubang hidung tempat tidurnya dan tandas untuk membuang najis. (Amalan seumpama ini adalah sunnah Nabi S.A.W).
11. Elakkan tabiat merokok.
- Oleh: Azmi Mohd. Salleh

Tema Hari Merdeka

1970 (Ke-13) - "Muhibah dan Perpaduan".
1971 (Ke-14) - "Masyarakat Progresif".
1972 (Ke-15) - "Masyarakat Adil".
1973 (Ke-16) - "Masyarakat Kebudayaan Malaysia".
1974 (Ke-17) - "Sains dan Teknologi Alat Perpaduan".
1975 (Ke-18) - "Masyarakat Berdikari".
1976 (Ke-19) - "Ketahanan Rakyat".
1977 (Ke-20) - "20 Tahun Bersatu Maju".
1978 (Ke-21) - "Kebudayaan Seni Perpaduan".
1979 (Ke-22) - "Bersatu Berdisiplin".
1980 (Ke-23) - "Berdisiplin Berbakti".
1981 (Ke-24) - "Berdisiplin Berharmoni".
1982 (Ke-25) - "Berdisiplin Giat Maju".
1983 (Ke-26) - "Bersama Ke Arah Kemajuan".
1984 (Ke-27) - "Amanah Asas Kejayaan".
1985 (Ke-28) - "Nasionalisme Teras Perpaduan".
1986 (Ke-29) - "Bangsa Tegas Negara Teguh".
1987 (Ke-30) - "Setia Bersatu Berusaha Maju".
1988 (Ke-31) - "Bersatu".
1989 (Ke-32) - "Bersatu".
1990 (ke-33) - "Berjaya".
1991 (Ke-34) - "Wawasan 2020".
1992 (Ke-35) - "Wawasan Asas Kejayaan".
1993 (Ke-36) - "Bersatu Menuju Wawasan".
1994 (Ke-37) - "Nilai Murni Jayakan Wawasan".
1995 (Ke-38) - "Jatidiri Penggerak Wawasan".
1996 (Ke-39) - "Budaya Penentu Kecapaian".
1997 (Ke-40) - "Akhlak Mulia Masyarakat Berjaya".
1998 (Ke-41) - "Negara Kita Tanggungjawab Kita".
1999 (Ke-42) - "Bersatu Ke Alaf Baru".
2000 (Ke-43) - "Keranamu Malaysia".
2001 (Ke-44) - "Keranamu Malaysia".
2002 (Ke-45) - "Keranamu Malaysia".
2003 (Ke-46) - "Keranamu Malaysia".
2004 Ke-47) - "Keranamu Malaysia".
2005 (ke-48) - "Keranamu Malaysia".
2006 (Ke-49) - "Keranamu Malaysia".
2007 (Ke-50) - "Malaysiaku Gemilang".
2008 (Ke-51) - "Perpaduan Teras Kejayaan".
2009 (Ke-52) - "1Malaysia. Rakyat Didahulukan, Pencapaian Diutamakan".
2010 (Ke-53) - "1Malaysia. Menjana Transformasi".
2011 (Ke-54) - "1Malaysia. Transformasi Berjaya, Rakyat Sejahtera".
2012 (Ke-55) - "1Malaysia. Janji Ditepati".
2013 (Ke-56) - "Malaysiaku Berdaulat: Tanah Tumpahnya Darahku"
2014 (Ke-57) - "Malaysia... Di Sini Lahirnya Sebuah Cinta"
2015 (Ke-58) - "Sehati Sejiwa"
2016 (Ke-59) - "Sehati, Sejiwa"
2017 (Ke-60) - "Negaraku Sehati Sejiwa"
2018 (Ke-61) - "Sayangi Malaysiaku"

- Editor: Azmi Mohd. Salleh

Halaman

Redaksi

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

DIET SIHAT

HAK CIPTA (C) TERPELIHARA